“和諧人際,快樂生活”大學生心理健康文化節正式啟動
啟航網訊 我校2012年“5·25”大學生心理健康文化節系列活動于近日正式拉開序幕。本次文化節以“和諧人際,快樂生活”為主題,以豐富校園文化生活,普及心理知識為目的,致力于通過開展系列特色活動引導大學生學會與他人和諧相處,良性溝通,樹立積極樂觀的人生態度,快樂生活和學習。
4月25日晚6點,文化節的首項活動“輕松人際,從心開始”大學生心理成長訓練營在大學生心理健康教育與咨詢中心的團體心理輔導室舉行了開營儀式。
咨詢中心主任李沐珍出席并講話。她首先闡述了學校舉辦心理健康文化節的目的和意義,心理健康教育是學校安全穩定工作的重要一環,希望依托本次文化節活動,將心理健康的種子播灑進更多學生的心田。隨后李主任對大學生心理成長訓練營進行了詳細介紹。本次訓練營以人際交往技能提升為主要內容,以團體心理輔導為主要形式開展活動,幫助學生進行人際信任訓練、溝通策略學習以及如何消除人際困擾等。經過自愿報名,資格篩選,30名條件優秀的學生脫穎而出入選訓練營。訓練營每周三一次,將連續舉辦五周活動。
開營儀式結束后,訓練營的首次活動在心理咨詢中心李茜老師主持下正式開始。通過“大風吹、小風吹”、“微笑握手”等破冰活動,來自不同院系專業的同學打破第一次見面的尷尬,快速融入團隊之中。接下來團隊成員分組完成“滾雪球”、“團隊公約大討論”等任務,通過小組活動增進彼此認識和了解,共同制定團隊公約以加強團隊凝聚力。最后,團員坦誠交流分享此次活動的個人感受,并以“我相信”表達自己對訓練成果的期待。
據悉,本屆文化節由大學生心理健康教育與咨詢中心主辦,大學生心理健康協會協辦,還將舉辦“寢室一家人”真人漫畫創作大賽,特色心理主題班會評比、《心靈驛站》優秀心理征文展等活動,內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強。在接下來的一個月里,各項活動將陸續而全面地展開,文化節于5月25日閉幕。